38周孕妇耻骨痛可以通过卧床休息、按摩、服用药物等方式进行缓解。
1、卧床休息
38周属于孕晚期，此时胎儿已经成熟，随时可能会分娩，如果耻骨疼痛比较轻微，可以通过卧床休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，否则会加重疼痛的症状。
2、按摩
可以通过顺时针方向按摩腹部的方式进行缓解，也可以通过轻轻敲打耻骨的方式进行改善，在一定程度上可以促进局部的血液循环，也可以达到缓解疼痛的目的。
3、服用药物
如果疼痛的情况比较严重，还可以遵医嘱配合使用止痛泵进行治疗，也可以遵医嘱使用补钙的药物进行改善，比如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等。
除此之外，还可以通过多走动等方式进行改善，对身体有一定的好处。
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