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孕妇耻骨痛怎么缓解？

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怀孕的时候松弛素和黄体素这两种激素，可以帮助韧带松弛使得骨盆的伸缩性变大，以给予胎儿更多的成长空间并有利于分娩的进行，因此，耻骨联合分离几乎会发生在所有妊娠的女性身上，但有些孕妇可能由于对上述激素的敏感度太高，使得耻骨联合区域非常松弛或因骨盆的排列有问题，让这个关节处承受了较多的压力而导致了孕妇耻骨痛。