一般情况下，女人吃山竹的好处主要有清热降燥、补充营养、润肠通便，但也可能会导致患者出现腹泻、过敏等坏处。
1、好处
山竹富含多种营养成分，如维生素C、维生素B1、叶酸、烟酸、钾、镁、钙等，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。此外，山竹中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于清热降燥，可辅助改善上火引起的口干、口渴等不适症状。
2、坏处
山竹中含有丰富的膳食纤维，如果过量食用，可能会导致患者出现腹泻、腹痛等不适症状。此外，如果患者对山竹过敏，也可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
此外，山竹需适量食用，以免引起不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
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