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极度缺乏安全感心理治疗

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极度缺乏安全感心理治疗的效果比较好。心理治疗方面可以选择认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法，也可以考虑药物治疗，如常用的苯二氮?类抗焦虑药物，如奥沙西泮以及劳拉西泮或阿普唑仑等。在调节方面，患者需要做感兴趣的事情，比如购物、阅读、看世界名著等，这些活动可以有效地缓解紧张、焦虑和不安全感等负面情绪。