极度缺乏安全感一般是自卑的人格。
自卑是指人在意识活动中，由于种种原因而过分的认知或者行为习惯，缺乏对自己的认可和行为，对他人的评价过低。自卑的患者会过度在意别人对自己的评价，总爱挑别人的缺点，对于别人的缺点，总是感到不被认可，甚至会感到非常的焦虑、紧张和不安。自卑患者多数与童年阴影有关，在成长的过程中，由于父母、长辈的过度保护、溺爱、保护、过度恐惧等因素，导致患者在成年后，容易出现自卑的心理。
对于自卑的患者，可以多参加一些活动，比如演讲会、歌舞会、旅游会等，多与人交流，多参加一些社交活动，通过这些方式可以增强自信心，改善自卑的心理。必要时，患者也可以在医生的指导下服用舍曲林、艾司西酞普兰等药物进行治疗。建议患者多与家人、朋友沟通，平时多参加一些社交活动，通过这些方式也可以改善自卑的心理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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