厌食症的10个前兆包括食欲减退、体重下降、消化不良、疲劳、情绪波动等症状，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.食欲减退
食欲减退是因为长期节食导致能量摄入不足，机体处于饥饿状态。表现为日常进食量明显减少，可能伴有恶心呕吐等不适感。
2.体重下降
体重下降是由于长时间的能量消耗大于摄入，导致体内脂肪储备逐渐减少。患者可能出现身高增加不匹配的体重减轻，生长停滞或月经周期紊乱。
3.消化不良
厌食症患者的自主神经功能紊乱，会导致胃肠蠕动减弱和消化液分泌减少，进而影响食物的消化吸收。常见症状包括腹胀、腹泻、便秘交替出现以及上腹部疼痛等。
4.疲劳
厌食症患者由于营养摄入不足，身体缺乏必要的能量供应，从而感到疲乏无力。患者可能会感到持续的身体疲惫，即使休息充足也无法缓解。
5.情绪波动
情绪波动可能是由心理压力、焦虑或抑郁等心理因素引起的，这些因素可能导致食欲不振和睡眠障碍。患者可能经历易怒、情绪低落或过度敏感等症状。
针对厌食症的症状，建议进行体格检查、血液生化检查以及精神状况评估。治疗措施包括心理咨询、营养支持和药物治疗，如盐酸氯米帕明片、硫酸锌口服溶液等。患者应保持规律饮食，避免暴饮暴食，同时注意心理健康，通过冥想、深呼吸等方式减轻压力。
1.食欲减退
食欲减退是因为长期节食导致能量摄入不足，机体处于饥饿状态。表现为日常进食量明显减少，可能伴有恶心呕吐等不适感。
2.体重下降
体重下降是由于长时间的能量消耗大于摄入，导致体内脂肪储备逐渐减少。患者可能出现身高增加不匹配的体重减轻，生长停滞或月经周期紊乱。
3.消化不良
厌食症患者的自主神经功能紊乱，会导致胃肠蠕动减弱和消化液分泌减少，进而影响食物的消化吸收。常见症状包括腹胀、腹泻、便秘交替出现以及上腹部疼痛等。
4.疲劳
厌食症患者由于营养摄入不足，身体缺乏必要的能量供应，从而感到疲乏无力。患者可能会感到持续的身体疲惫，即使休息充足也无法缓解。
5.情绪波动
情绪波动可能是由心理压力、焦虑或抑郁等心理因素引起的，这些因素可能导致食欲不振和睡眠障碍。患者可能经历易怒、情绪低落或过度敏感等症状。
针对厌食症的症状，建议进行体格检查、血液生化检查以及精神状况评估。治疗措施包括心理咨询、营养支持和药物治疗，如盐酸氯米帕明片、硫酸锌口服溶液等。患者应保持规律饮食，避免暴饮暴食，同时注意心理健康，通过冥想、深呼吸等方式减轻压力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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