厌食症的10个前兆包括食欲减退、体重下降、对食物兴趣降低、消化不良、疲劳迟钝、情绪波动、皮肤干燥、头发稀疏、月经不规律以及性欲减退。如果这些症状持续存在，建议及时就医以获取专业的评估和治疗。
1.食欲减退
厌食症患者由于长期节食导致胃容量减少，胃肠功能紊乱，进而出现食欲减退的现象。此症状通常表现在进食时感到饱胀或不适，可能伴随恶心呕吐。
2.体重下降
厌食症患者的饮食摄入不足，机体长时间处于饥饿状态，基础代谢率提高以保存能量，此时就会消耗自身的脂肪和肌肉组织来提供能量，从而导致体重明显减轻。体重下降往往超过正常范围，可能会伴有消瘦、骨质疏松等症状。
3.对食物兴趣降低
厌食症患者体内激素水平变化，如血清素、肾上腺皮质激素等分泌异常，影响食欲中枢的功能，使患者对食物的兴趣降低。这种症状表现为即使面对喜欢的食物也缺乏欲望，甚至可能出现厌恶感。
4.消化不良
厌食症患者由于长期不规律进食或过度限制某些食物，可能导致肠胃功能紊乱，消化吸收能力减弱，从而引发消化不良的症状。患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等不适症状。
5.疲劳迟钝
厌食症患者由于营养摄入不足，身体得不到足够的能量供应，容易感到疲乏无力。此外，还可能伴随注意力难以集中、思维反应变慢等情况。
针对厌食症的相关前兆，建议进行体格检查、实验室检查以及心理评估。治疗措施包括心理咨询、营养支持和药物治疗，常用的心理治疗方法有认知行为疗法和精神动力学治疗，可遵医嘱使用盐酸氯丙嗪片、氟西汀分散片等抗精神病药改善病情。患者应关注自身的精神状态，定期监测体重并记录进食情况，同时保持均衡饮食，适量补充维生素和矿物质。
1.食欲减退
厌食症患者由于长期节食导致胃容量减少，胃肠功能紊乱，进而出现食欲减退的现象。此症状通常表现在进食时感到饱胀或不适，可能伴随恶心呕吐。
2.体重下降
厌食症患者的饮食摄入不足，机体长时间处于饥饿状态，基础代谢率提高以保存能量，此时就会消耗自身的脂肪和肌肉组织来提供能量，从而导致体重明显减轻。体重下降往往超过正常范围，可能会伴有消瘦、骨质疏松等症状。
3.对食物兴趣降低
厌食症患者体内激素水平变化，如血清素、肾上腺皮质激素等分泌异常，影响食欲中枢的功能，使患者对食物的兴趣降低。这种症状表现为即使面对喜欢的食物也缺乏欲望，甚至可能出现厌恶感。
4.消化不良
厌食症患者由于长期不规律进食或过度限制某些食物，可能导致肠胃功能紊乱，消化吸收能力减弱，从而引发消化不良的症状。患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等不适症状。
5.疲劳迟钝
厌食症患者由于营养摄入不足，身体得不到足够的能量供应，容易感到疲乏无力。此外，还可能伴随注意力难以集中、思维反应变慢等情况。
针对厌食症的相关前兆，建议进行体格检查、实验室检查以及心理评估。治疗措施包括心理咨询、营养支持和药物治疗，常用的心理治疗方法有认知行为疗法和精神动力学治疗，可遵医嘱使用盐酸氯丙嗪片、氟西汀分散片等抗精神病药改善病情。患者应关注自身的精神状态，定期监测体重并记录进食情况，同时保持均衡饮食，适量补充维生素和矿物质。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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