野生橄榄果的作用与用途

李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科

野生橄榄果一般具有补充营养、清热化痰、润肠通便等作用,可以用于改善咳嗽、咳痰、便秘等不适症状,但需要注意食物不能代替药物。

1、补充营养

野生橄榄果中含有比较丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、清热化痰

野生橄榄果味道比较酸甜可口,食用以后可以刺激味蕾,在一定程度上可以增强食欲,也可以达到清热化痰的效果,比较适合咳嗽、咳痰的人群食用。

3、润肠通便

野生橄榄果中含有比较丰富的膳食纤维,食用以后可以促进胃肠蠕动,在一定程度上也可以加速体内的新陈代谢,也可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上还可以预防便秘的现象。

除此之外,野生橄榄果也具有增强免疫力、清热利咽等作用。但需要注意食物不能代替药物,如果存在疾病,还需要及时去医院进行就医治疗。

2022-08-24 16:02 举报
程银兵 主治医师 三甲
全科

对百香果过敏的人不能吃。由于对百香果过敏的人吃了会引发重要过敏。胃功能不好的人要少吃百香果。因而,提议得了脾胃衰弱,胃酸的病症是不提议吃的,防止会引病发情重要。由于百香果是自然的镇静剂,具有松弛、镇静神经的实际效果。因而,建议得了脾胃衰弱,胃酸的病症是不建议吃的,防止会引起病情严重。

2022-02-16 21:06 举报
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