女人吃茼蒿的好处有补充营养、促进消化等，但是如果吃太多，可能会出现消化不良、腹痛等症状，具体的情况还需要咨询医生进行了解。
1、好处
茼蒿含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，女人适当进食后，可以满足机体所需要的营养，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。同时膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，对于便秘的预防和缓解有一定的辅助作用。
2、坏处
茼蒿含有丰富的膳食纤维，如果吃太多可能会加重胃肠的负担，出现消化不良、腹部不适等症状。同时对于过敏的人群一般是不建议吃的，否则会出现过敏反应的情况，不利于身体健康。同时如果吃太多可能会加重胃肠的负担，出现腹部不适等症状，不利于身体健康。
在平时要健康饮食，保证营养均衡，适当运动，增强机体免疫力。如有异常的症状，需要及时去医院进行就诊并治疗，以减轻疾病对身体的伤害。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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