坐月子28天和42天的区别主要在于出门时间不同、身体恢复情况不同等。
坐月子通常是指孕妇产后用一个月或42天的时间进行休养。在坐月子期间，产妇的身体通常比较虚弱，需要多注意休息，以促进身体的恢复。如果产妇在坐月子期间保养得当，28天后身体一般能够恢复到孕前的状态。但如果产妇在坐月子期间不注意休息，经常做比较剧烈的运动，而且也不注意营养均衡，可能会影响到身体的恢复，导致28天后身体仍然比较虚弱，此时可以适当延长休息时间，42天后身体一般能够恢复到孕前的状态。
在坐月子期间，产妇需要注意做好保暖措施，避免着凉，以免引起感冒。此外，产妇还需要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响身体恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
