孕妇喝椰子汁具有改善皮肤、防止便秘等功效，但孕期不宜喝太多椰子汁 。椰子汁含有维生素和钾、铁等元素，适量食用可以改善皮肤状态，还能防止便秘，起到通畅便秘的作用。但孕期不宜喝太多椰子水，椰子水含有的糖分很多，过量会升高孕妇血糖甚至出现妊娠期糖尿病。而且椰子属于凉性水果，过量食用可能会诱发宫缩。
39问医生
孕妇喝椰子汁的功效与禁忌
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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