39问医生

芹菜汁的功效与作用可以天天喝吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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芹菜汁通常有清热解毒、改善肠胃功能以及益气补血等功效 。菜汁具有清热解毒作用,能够改善皮肤粗糙,改善失眠,提高睡眠质量,有独特的香氛,可以增进食欲,改善胃肠功能,保护胃黏膜,含铁量非常高,能够弥补妇女经血损失,芹菜汁属于高纤维食物,它具有缓解大便干燥的症状。芹菜汁是可以天天饮用的。需注意适量饮用,芹菜过敏者慎用。
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2022-04-18 浏览100
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