芹菜汁可以天天适量喝。
芹菜汁中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动,改善便秘症状;此外,其还具有利尿的作用,能辅助降低血压。长期适量地喝芹菜汁对身体有一定的好处,但不建议一次性大量饮用,以免引起胃肠道不适。另外,如果想通过芹菜汁来缓解高血压等疾病症状时,应先咨询医生的意见后再进行。
虽然芹菜汁可以天天适量喝,但在特殊情况下则不宜天天喝,比如对芹菜过敏者、肾功能衰竭患者以及痛风患者。因为这些人群喝了之后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应或加重病情。
日常生活中要注意营养均衡,避免单一饮食。同时还要注意休息,保持良好的生活习惯,有利于身体健康。
芹菜汁中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动,改善便秘症状;此外,其还具有利尿的作用,能辅助降低血压。长期适量地喝芹菜汁对身体有一定的好处,但不建议一次性大量饮用,以免引起胃肠道不适。另外,如果想通过芹菜汁来缓解高血压等疾病症状时,应先咨询医生的意见后再进行。
虽然芹菜汁可以天天适量喝,但在特殊情况下则不宜天天喝,比如对芹菜过敏者、肾功能衰竭患者以及痛风患者。因为这些人群喝了之后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应或加重病情。
日常生活中要注意营养均衡,避免单一饮食。同时还要注意休息,保持良好的生活习惯,有利于身体健康。