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生榨芹菜汁为什么不能天天喝

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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生榨芹菜汁不能天天喝一般可能是因为芹菜性凉容易引起脾胃虚寒。芹菜汁含有大量膳食纤维、维生素等营养元素以及植物化学物质，喝芹菜汁一个月可以预防便秘，帮助减肥降低血压和相关好处但过量也会有副作用。首先芹菜汁很冷，含有纤维素。长期大量饮酒可能会影响胃肠功能，并导致腹泻、腹痛等症状。
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2022-04-07 浏览100次
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