39问医生

猪大肠的功效与作用及营养价值

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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猪大肠具有补充营养、润肠通便、提供能量的功效与作用。

1、补充营养

猪大肠中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、润肠通便

猪大肠中含有丰富的油脂,适量食用可以润滑肠道,促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,一定程度上可以改善便秘引起的不适症状。

3、提供能量

猪大肠中含有丰富的蛋白质、脂肪等,适量食用可以为身体提供能量。

除此之外,还具有补充能量的功效与作用。但应避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后,身体出现明显不适,还需及时就医诊治。

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2022-04-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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