糖耐量异常一般可以保持3年到5年,甚至更长时间,具体时间因人而异,和患者的个人体质以及日常生活方式有一定关系。
糖耐量异常通常是指患者在进行口服葡萄糖耐量试验时,空腹血糖水平高于正常范围,而且餐后2小时血糖水平高于正常范围。主要是由于机体对葡萄糖的调节发生异常而引起的,属于糖尿病的前期。如果患者平时个人体质比较好,并且日常生活中严格控制饮食,保持低糖低脂饮食,同时也积极配合医生进行治疗,这种情况下,糖耐量异常可以保持5年左右。但如果患者平时个人体质比较差,并且日常生活中没有严格控制饮食,也没有遵医嘱积极进行治疗,这种情况下,糖耐量异常可以保持3年左右,甚至更短。
建议糖耐量异常的患者需要严格控制饮食,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。同时,患者还需要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进机体血糖的消耗,有利于改善糖耐量异常的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。