毛冬青茶叶具有清热解毒、润肠通便、提神醒脑等功效与作用。但如果长期过量饮用,可能会出现失眠、脾胃虚寒等副作用。
1、功效与作用
毛冬青茶叶中含有毛冬青、西洋参、黄酮类化合物等多种营养成分。具有清热解毒、润肠通便、提神醒脑等功效。适量饮用毛冬青茶叶可以缓解口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状,还可以改善失眠、多梦、健忘等症状。
2、副作用
但需要注意的是,毛冬青茶叶中含有大量的茶多酚和咖啡碱,如果长期过量饮用,可能会刺激神经系统,从而引起失眠。并且毛冬青茶叶中还含有大量的茶碱,如果长期过量饮用,可能会对脾胃造成刺激,从而引起脾胃虚寒的情况,出现腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中,建议患者适量饮用毛冬青茶叶,可以达到辅助降血脂、降血压的效果。还需要多食用新鲜的水果蔬菜,并多喝温水,促进身体的新陈代谢。如果饮用毛冬青茶叶后出现不适症状,建议及时就医治疗。