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毛冬青茶叶的副作用

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毛冬青茶叶作为日常饮品，整体安全性较好，但部分人群可能出现轻微肠胃不适，如腹胀或排便次数增多，通常与个体耐受差异有关。其性偏寒凉，体质虚寒者长期大量饮用可能加重畏寒感。少数敏感人群饮用后或有头晕、口干等反应，及时停用多可缓解。建议初次尝试时少量观察身体反应，孕期、哺乳期及正在服药者饮用前宜咨询专业人员，避免与寒性食物同食，保持适量即可。