毛冬青茶的好处主要有辅助清热解毒、缓解疲劳、辅助降血压等，但要注意在饮用时要适量，以免增加胃肠负担，出现身体不适症状。
1、辅助清热解毒
毛冬青茶可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢，在一定程度上可以起到辅助清热解毒的功效。
2、缓解疲劳
毛冬青茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，可以刺激中枢神经系统，具有缓解疲劳的功效。如果出现身体乏力、困倦等症状，可以适当饮用毛冬青茶进行缓解。
3、辅助降血压
毛冬青茶中含有黄酮类、生物碱类等化合物，可以扩张血管，促进血液循环，在一定程度上具有辅助降血压的功效。
除此之外，还具有辅助镇静安神的功效。在日常生活中，建议患者适量饮用毛冬青茶，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。如果出现了不适症状，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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