左侧肋骨岔气了一直疼可以考虑热敷治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛。对于左侧肋骨岔气引起的持续性疼痛有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎镇痛作用，可减轻因软组织损伤导致的左侧肋骨岔气后持续性疼痛。但须注意不宜长期大量使用。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予患者肌肉松弛剂，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物能够使过度收缩的肌肉放松，从而缓解疼痛的症状。上述药物均需遵医嘱服用，不可自行盲目用药。
4.止痛药
选择非处方止痛药如对乙酰氨基酚、阿司匹林等，按推荐剂量服用。这些药物可缓解轻至中度的左侧肋骨岔气后持续性疼痛。服药时应遵循正确剂量以免过量。
5.针灸治疗
由专业中医师在特定穴位进行针刺操作，在身体无反应情况下缓慢进针直至得气。针灸通过刺激经络穴位来调节气血流通，缓解因肋间肌痉挛所致之不适感。适用于部分因气血不畅所引起之类似状况。
除上述措施外，建议减少左上肢活动强度，以免加重不适。若疼痛持续不缓解或加剧，应及时就医检查是否有肋骨骨折等情况发生。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛。对于左侧肋骨岔气引起的持续性疼痛有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎镇痛作用，可减轻因软组织损伤导致的左侧肋骨岔气后持续性疼痛。但须注意不宜长期大量使用。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予患者肌肉松弛剂，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物能够使过度收缩的肌肉放松，从而缓解疼痛的症状。上述药物均需遵医嘱服用，不可自行盲目用药。
4.止痛药
选择非处方止痛药如对乙酰氨基酚、阿司匹林等，按推荐剂量服用。这些药物可缓解轻至中度的左侧肋骨岔气后持续性疼痛。服药时应遵循正确剂量以免过量。
5.针灸治疗
由专业中医师在特定穴位进行针刺操作，在身体无反应情况下缓慢进针直至得气。针灸通过刺激经络穴位来调节气血流通，缓解因肋间肌痉挛所致之不适感。适用于部分因气血不畅所引起之类似状况。
除上述措施外，建议减少左上肢活动强度，以免加重不适。若疼痛持续不缓解或加剧，应及时就医检查是否有肋骨骨折等情况发生。
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北京大学第三医院
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