肩周炎患者出现肩膀酸胀疼痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸疗法、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解肩周炎引起的局部无菌性炎症反应，从而减轻酸胀和疼痛的症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉对神经递质的敏感性，降低兴奋-收缩藕联阈值，使过度紧张的肌肉得以放松。此药物适用于缓解肩部肌肉紧张所致的酸胀感及伴随的不适。注意不宜长期使用以免产生依赖性。
3.针灸疗法
针灸疗法是将特制的针刺入人体特定穴位，通过刺激穴位来调节气血、舒筋活络的一种传统中医疗法。该方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张和促进自然止痛物质释放，从而有效减轻肩周炎患者的酸胀与疼痛症状。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列针对肩关节活动范围和肌力平衡的锻炼计划，旨在增强软组织稳定性并预防进一步损伤。这些针对性训练可以帮助恢复受损区域的功能，进而缓解由肩周炎引发的不适感觉。需注意选择合适强度的运动以避免加重病情。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免导致局部血液循环受阻而加重不适症状。若保守治疗效果不佳，可考虑微创手术的方式干预，比如肩关节镜下肩袖修复术、肩峰成形术等。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解肩周炎引起的局部无菌性炎症反应，从而减轻酸胀和疼痛的症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉对神经递质的敏感性，降低兴奋-收缩藕联阈值，使过度紧张的肌肉得以放松。此药物适用于缓解肩部肌肉紧张所致的酸胀感及伴随的不适。注意不宜长期使用以免产生依赖性。
3.针灸疗法
针灸疗法是将特制的针刺入人体特定穴位，通过刺激穴位来调节气血、舒筋活络的一种传统中医疗法。该方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张和促进自然止痛物质释放，从而有效减轻肩周炎患者的酸胀与疼痛症状。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列针对肩关节活动范围和肌力平衡的锻炼计划，旨在增强软组织稳定性并预防进一步损伤。这些针对性训练可以帮助恢复受损区域的功能，进而缓解由肩周炎引发的不适感觉。需注意选择合适强度的运动以避免加重病情。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免导致局部血液循环受阻而加重不适症状。若保守治疗效果不佳，可考虑微创手术的方式干预，比如肩关节镜下肩袖修复术、肩峰成形术等。
首都医科大学附属北京儿童医院
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