喝麦乳精的好处一般有补充营养、缓解便秘等，坏处有肥胖、增加心脏负担等。
1、好处
麦乳精是一种营养价值比较高的食品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，从而促进身体的生长发育。麦乳精中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，从而缓解便秘的症状。
2、坏处
麦乳精中含有的热量比较高，如果长期大量食用，可能会导致热量转化为脂肪堆积在体内，从而出现肥胖的情况。另外，麦乳精中含有的糖分比较多，长期大量食用可能会增加心脏的负担，不利于身体健康。
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