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喝桑葚水是不是加重湿气

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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适量饮用桑葚水不会加重湿气。桑葚水是由桑葚制作而成 ，桑葚具有清热利尿、生津止渴的功效，适量饮用可以促进体内湿气的排出，因此不会加重湿气。但过量饮用可能会导致体内阴阳失衡，进而影响身体健康。因此，在饮用桑葚水时，应根据个人体质和实际情况适量饮用，避免过量。
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2022-04-08 浏览100次
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