护肤橄榄油一般具有补水保湿、改善肤质、改善睡眠、润肠通便、辅助改善贫血的功效，但对于胃肠功能较差的人群是不建议食用的。
1、功效与作用
护肤橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以补充皮肤所需要的营养，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善肤质。同时，橄榄油中含有丰富的维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善肤质。另外，橄榄油中还含有丰富的维生素A，可以促进眼部的正常发育，改善视力。
2、禁忌
对于护肤橄榄油过敏的人群，一般不建议使用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童，一般也不建议使用，以免影响身体健康。
在使用护肤橄榄油时，应注意避免接触眼睛，以免出现不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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