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红松子仁的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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红松子仁通常具有美容养颜和预防癌症的功效 。红松子是一种营养价值极高的坚果，能补益气血、滋养五脏，促进人类皮肤细胞再生，通常含有维生素和氨基酸以及植物蛋白，这些被人体吸收后能提高皮肤的活性，保持肌肤的紧致细滑。一般可以预防癌症，因为含有微量元素C、维生素C以及黄酮类化合物，这些都是天然的抗癌成分。
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2022-04-25 浏览100次
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