男人脾肾两虚的症状包括神疲乏力、面色?白、畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.神疲乏力
当男性存在脾肾两虚时，脾脏运化功能减退，气血生化无源，肾脏精气亏虚，会导致气血阴阳不足，进而出现神疲乏力的现象。这种症状通常表现为持续的身体疲劳感，即使休息充足也不能缓解。
2.面色?白
由于脾肾阳气虚弱，不能温煦肌肤和脏腑，导致气血运行不畅，使外周毛窍开合失司，面部失去足够的营养供应而显得苍白。患者可能伴随面色无华、舌淡嫩等现象。
3.畏寒肢冷
脾肾阳气不足，无法正常发挥温煦作用，机体处于虚寒状态，所以会出现畏寒肢冷的情况。此类患者还可能出现手脚冰凉、排尿次数增多等症状。
4.腰膝酸软
如果男性脾肾两虚，则会因为脾肾阳气衰微，阴寒内生，导致气血津液运行障碍，痰浊瘀血内停，进而出现腰膝酸软的症状。这些症状可能伴有腰部和膝盖的不适感，尤其是在长时间站立或行走后更为明显。
5.夜尿频多
夜尿频多主要是由肾气虚所致。肾主水，司二便，肾气虚则膀胱气化无力，以致夜间小便频数。患者可能还会伴随尿量减少、尿色黄赤等情况。
针对脾肾两虚的症状，建议进行相关实验室检查如血液生化检测以评估电解质平衡和甲状腺功能。中医师辨证论治下可开具相应药物方剂进行调理，如四君子汤加味或金匮肾气丸等。患者平时应保持规律作息，避免过度劳累，饮食宜清淡且富有营养，忌食辛辣刺激性食物，戒烟限酒。
1.神疲乏力
当男性存在脾肾两虚时，脾脏运化功能减退，气血生化无源，肾脏精气亏虚，会导致气血阴阳不足，进而出现神疲乏力的现象。这种症状通常表现为持续的身体疲劳感，即使休息充足也不能缓解。
2.面色?白
由于脾肾阳气虚弱，不能温煦肌肤和脏腑，导致气血运行不畅，使外周毛窍开合失司，面部失去足够的营养供应而显得苍白。患者可能伴随面色无华、舌淡嫩等现象。
3.畏寒肢冷
脾肾阳气不足，无法正常发挥温煦作用，机体处于虚寒状态，所以会出现畏寒肢冷的情况。此类患者还可能出现手脚冰凉、排尿次数增多等症状。
4.腰膝酸软
如果男性脾肾两虚，则会因为脾肾阳气衰微，阴寒内生，导致气血津液运行障碍，痰浊瘀血内停，进而出现腰膝酸软的症状。这些症状可能伴有腰部和膝盖的不适感，尤其是在长时间站立或行走后更为明显。
5.夜尿频多
夜尿频多主要是由肾气虚所致。肾主水，司二便，肾气虚则膀胱气化无力，以致夜间小便频数。患者可能还会伴随尿量减少、尿色黄赤等情况。
针对脾肾两虚的症状，建议进行相关实验室检查如血液生化检测以评估电解质平衡和甲状腺功能。中医师辨证论治下可开具相应药物方剂进行调理，如四君子汤加味或金匮肾气丸等。患者平时应保持规律作息，避免过度劳累，饮食宜清淡且富有营养，忌食辛辣刺激性食物，戒烟限酒。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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