男人脾肾两虚可能需要1-2个月的时间才能调理过来。
脾肾两虚是指脾肾两脏的阳气亏虚，阴气旺盛，多是由于饮食不当、过度劳累、久病等原因所引起，患者会出现腹胀、腹泻、腰膝酸软、形寒肢冷等症状。男人脾肾两虚的恢复时间与病情轻重有关，如果病情较轻，可能1个月左右即可恢复，但如果病情较严重，可能需要2个月左右的时间才能调理过来。
脾肾两虚的患者可以在医生指导下通过药物进行调理，如附子理中丸、六君子丸、人参健脾丸等，还可以通过针灸、艾灸、推拿等方式进行调理。在日常生活中要避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，还要避免过度劳累，注意休息，不要熬夜，适当进行运动，保持心情舒畅。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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