感冒引起鼻塞可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、解热镇痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过稀释并清除分泌物及异物来缓解因感冒引起的黏膜刺激所致的鼻塞。适合处理由风寒感冒导致的鼻塞。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、热水蒸气或淋浴等方式产生微温湿度环境，促使呼吸道湿润。提高局部水分含量有利于减轻上呼吸道干燥引起的不适感，对于改善感冒引起的鼻塞有积极作用。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂如氟替卡松、丙酸倍他米松等，在医师指导下定时喷洒于双侧鼻孔内。这类药物具有显著抑制局部免疫反应的作用，能有效减少黏膜水肿和分泌物积聚，从而缓解感冒诱发的鼻道不通畅现象。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导用量服用。这类药物能够阻断组织胺受体，降低肥大细胞释放出的介质对粘膜血管的扩张作用，从而起到止痒效果。若患者伴随有过敏性鼻炎，则可考虑使用此类药物以减轻过敏反应造成的流涕、打喷嚏等症状。
5.解热镇痛药
常用非处方解热镇痛药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等，按推荐剂量服用。这些药物可通过调节体温中枢功能来发挥降温作用，并缓解发热时伴随头痛、肌肉酸痛等不适感觉。针对感冒引发的低烧状态适用。
在感冒期间，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重鼻塞症状。建议增加水分摄入量，有助于稀释痰液，促进其排出。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过稀释并清除分泌物及异物来缓解因感冒引起的黏膜刺激所致的鼻塞。适合处理由风寒感冒导致的鼻塞。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、热水蒸气或淋浴等方式产生微温湿度环境，促使呼吸道湿润。提高局部水分含量有利于减轻上呼吸道干燥引起的不适感，对于改善感冒引起的鼻塞有积极作用。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂如氟替卡松、丙酸倍他米松等，在医师指导下定时喷洒于双侧鼻孔内。这类药物具有显著抑制局部免疫反应的作用，能有效减少黏膜水肿和分泌物积聚，从而缓解感冒诱发的鼻道不通畅现象。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导用量服用。这类药物能够阻断组织胺受体，降低肥大细胞释放出的介质对粘膜血管的扩张作用，从而起到止痒效果。若患者伴随有过敏性鼻炎，则可考虑使用此类药物以减轻过敏反应造成的流涕、打喷嚏等症状。
5.解热镇痛药
常用非处方解热镇痛药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等，按推荐剂量服用。这些药物可通过调节体温中枢功能来发挥降温作用，并缓解发热时伴随头痛、肌肉酸痛等不适感觉。针对感冒引发的低烧状态适用。
在感冒期间，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重鼻塞症状。建议增加水分摄入量，有助于稀释痰液，促进其排出。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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