39问医生

羊肚菌煲猪肚汤的功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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羊肚菌煲猪肚汤有补充营养、健脾理气、润肠通便等功效,但需要注意的是,食物功效有限,不能代替药物。

1、补充营养

羊肚菌是一种珍贵的食用菌,富含蛋白质、膳食纤维、维生素、氨基酸、钙、铁、锌、硒、锰等营养物质,具有较高的营养价值。羊肚菌煲猪肚汤可以补充人体所需的营养物质,有助于增强体质。

2、健脾理气

羊肚菌味甘,性平,入脾、胃经,具有补益脾胃的功效,可以用于缓解脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。羊肚菌煲猪肚汤可以起到健脾理气的作用,有助于缓解脾胃虚弱引起的不适症状。

3、润肠通便

猪肚菌含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养物质,可以起到润肠通便的作用,有助于缓解便秘。羊肚菌煲猪肚汤还可以促进消化,有助于缓解消化不良引起的不适症状。

此外,羊肚菌煲猪肚汤还具有辅助降低血脂、辅助降低血压、辅助预防心脑血管疾病等功效。但需要注意,食物功效有限,不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

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2022-04-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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