长期服用复合维生素B可能导致营养过剩、维生素B缺乏症、神经系统毒性、皮肤潮红和瘙痒以及水肿等副作用。
1.营养过剩
由于复合维生素B中含有多种水溶性维生素，如果摄入量超过推荐剂量，可能导致这些维生素积累在体内。可能导致体重增加、食欲不振等不适症状，严重时甚至会诱发代谢综合征。
2.维生素B缺乏症
若患者存在挑食或偏食的情况，则可能会导致机体无法从日常饮食中摄取足够的维生素B，从而引起该疾病的发生。通常会引起贫血、乏力等症状，还可能伴随记忆力减退、脱发等问题。
3.神经系统毒性
过量摄入复合维生素B中的某些成分，如维生素B6，会导致神经细胞功能障碍，进而影响中枢神经系统的正常运作。可能出现周围麻木、刺痛感等异常感觉，严重者可出现嗜睡、昏迷等现象。
4.皮肤潮红和瘙痒
长期大量服用复合维生素B可能导致皮肤毛细血管扩张，血液循环加速，从而引发上述不适症状。常见于面部、颈部及上胸部，有时伴有轻微的灼热感，严重时会影响生活质量。
5.水肿
若患者本身患有肾脏疾病，在使用复合维生素B后，其含有的盐分可能会加重肾脏负担，进一步损害肾功能，导致水肿发生。表现为眼睑、足踝部等组织间隙液体积聚，严重时可蔓延至全身，引起呼吸困难、胸闷等症状。
建议定期监测血液中维生素水平，以确保不会因过量摄入而导致不良后果。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或营养师的意见。
1.营养过剩
由于复合维生素B中含有多种水溶性维生素，如果摄入量超过推荐剂量，可能导致这些维生素积累在体内。可能导致体重增加、食欲不振等不适症状，严重时甚至会诱发代谢综合征。
2.维生素B缺乏症
若患者存在挑食或偏食的情况，则可能会导致机体无法从日常饮食中摄取足够的维生素B，从而引起该疾病的发生。通常会引起贫血、乏力等症状，还可能伴随记忆力减退、脱发等问题。
3.神经系统毒性
过量摄入复合维生素B中的某些成分，如维生素B6，会导致神经细胞功能障碍，进而影响中枢神经系统的正常运作。可能出现周围麻木、刺痛感等异常感觉，严重者可出现嗜睡、昏迷等现象。
4.皮肤潮红和瘙痒
长期大量服用复合维生素B可能导致皮肤毛细血管扩张，血液循环加速，从而引发上述不适症状。常见于面部、颈部及上胸部，有时伴有轻微的灼热感，严重时会影响生活质量。
5.水肿
若患者本身患有肾脏疾病，在使用复合维生素B后，其含有的盐分可能会加重肾脏负担，进一步损害肾功能，导致水肿发生。表现为眼睑、足踝部等组织间隙液体积聚，严重时可蔓延至全身，引起呼吸困难、胸闷等症状。
建议定期监测血液中维生素水平，以确保不会因过量摄入而导致不良后果。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或营养师的意见。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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