39问医生

维生素ce加烟酸的作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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维生素E加烟酸的作用是可以提高皮肤的弹性,还可以延缓皮肤衰老,起到抗氧化的作用。维生素E是一种脂溶性维生素,具有抗氧化、预防衰老、保护及改善皮肤的作用。

1、提高皮肤的弹性

维生素E具有抗氧化的作用,可以抑制人体内过氧化脂质的合成,从而减少皮肤色素沉着,可以使皮肤变得更加有弹性,能够改善皮肤松弛的情况。

2、延缓皮肤衰老

维生素E可以抑制人体内过氧化脂质的合成,从而减少皮肤色素沉着,可以使皮肤变得更加有光泽,还可以延缓皮肤衰老。

3、抗氧化

维生素E可以抑制人体内过氧化脂质的合成,从而减少皮肤色素沉着,可以起到抗氧化的作用,能够减少皮肤衰老。

除此之外,维生素E加烟酸还可以缓解皮肤瘙痒、改善心脑血管功能等。维生素E和烟酸都属于人体必需的营养成分,两者一起服用可以补充身体所需的维生素,还可以提高身体免疫力,建议在医生的指导下服用。在日常生活中还需要多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

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2022-04-01 浏览100
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