菊苣根茶具有清热解毒、利尿消肿、健胃消食、润肠通便、辅助降血压等功效与作用，但脾胃虚寒、腹泻的患者不建议饮用。
1、功效与作用
菊苣根茶中含有丰富的维生素、菊苣黄酮以及多种氨基酸，可以起到清热解毒的作用，有助于缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。菊苣根茶中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种氨基酸，可以起到健胃消食的作用，有助于缓解食欲不振、消化不良、腹胀等症状。菊苣根茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以起到润肠通便的作用，可以辅助改善便秘、消化不良等症状。
2、禁忌
菊苣根茶性寒，脾胃虚寒的患者不建议饮用，以免加重病情。腹泻的患者也不建议饮用，以免加重腹泻的症状。此外，对菊苣根茶过敏的人群也不建议饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
患者在饮用菊苣根茶期间，应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。如果出现其他不适，建议患者及时就医治疗。
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