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松花蛋的功效与作用吃法

发病时间:不清楚

病情描述:松花蛋的功效与作用吃法

医生回答

松花蛋具有补充营养、提高食欲、健脑益智、保护血管、促进钙吸收等功效,可以凉拌、煎汤或者炒食。

1、补充营养

松花蛋是由鸡蛋、鸭蛋等为主要原料,添加食用碱、食用盐、食用色素、防腐剂等制作而成的。松花蛋中含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、提高食欲

松花蛋中含有丰富的醋酸、柠檬酸等有机酸,患者适量食用可以促进唾液和胃液的分泌,在一定程度上可以提高食欲,改善食欲不振的情况。

3、健脑益智

松花蛋中含有丰富的卵磷脂,是人脑神经系统发育所需的营养成分,患者适量食用可以促进大脑的发育,起到健脑益智的作用。

4、保护血管

松花蛋中含有丰富的卵磷脂,可以降低血液中的胆固醇,还可以促进血液循环,在一定程度上可以预防心脑血管疾病。

5、促进钙吸收

松花蛋中含有丰富的钙元素,患者适量食用可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松。

但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状,可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

2022-02-21 18:18 举报

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