红李子是一种水果，具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助改善贫血等功效与作用，其禁忌是腹泻患者、过敏者、糖尿病患者不宜食用。
1、功效与作用
红李子中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃酸分泌，有助于促进消化。红李子中含有丰富的维生素C、维生素B2等营养成分，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于辅助改善皮肤状态。红李子中还含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有辅助改善贫血的功效。
2、禁忌
腹泻患者不宜食用红李子，以免加重腹泻症状。对红李子过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，由于红李子中含有较多的糖分，糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
红李子是一种水果，不能代替药物治疗疾病，如果患者出现不适症状，应及时就医治疗。
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