针灸对轻度至中度失眠有效。
针灸能够促进血液循环,放松身心,从而改善睡眠质量。
对于重度失眠或存在心理疾病的患者,单纯依靠针灸可能效果有限。
在考虑使用针灸治疗失眠时,应确保选择经验丰富的中医师,并告知医师任何潜在的健康状况或药物过敏史,以评估安全性与适宜性。
针灸能够促进血液循环,放松身心,从而改善睡眠质量。
对于重度失眠或存在心理疾病的患者,单纯依靠针灸可能效果有限。
在考虑使用针灸治疗失眠时,应确保选择经验丰富的中医师,并告知医师任何潜在的健康状况或药物过敏史,以评估安全性与适宜性。