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海参吃几个月能达到提高免疫力的效果

代岩 中医科 主治医师
河南省中医药研究院附属医院 三级甲等
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海参一般吃一个月左右能达到提高免疫力的效果 。海参是一种营养价值丰富的食品还是一种海鲜，海参性冷味甜，具有补中益气、补肾添髓、壮阳补肾的功效，连续进食约一个月可以有效缓解体内热毒性，补充丰富的胶原蛋白和DHA。海参不仅能增强患者免疫力，还能滋养脑神经，改善失眠和多梦状态。
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2022-06-24 浏览100次
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