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晕船下船后怎么缓解

李艳敏 神经内科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
咨询
晕船患者下船后一般可以通过按摩、卧床休息等方式缓解 。患者可以用手指头适当按摩太阳穴，能够起到缓解头晕的作用，同时患者可以适当卧床休息，对头晕具有缓解效果。如果患者出现持续性头晕，可以适当饮用热水或转移注意力，同时可以多食用高蛋白、富含维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类等，有利于缓解上述症状。
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2022-01-29 浏览100次
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