39问医生

前交叉韧带损伤保守治疗康复训练主要内容是什么

于晓光骨科副主任医师

河北医科大学第一医院三级甲等

咨询

前交叉韧带损伤保守治疗康复训练内容如下：早期（0-2周）以踝泵运动、股四头肌等长收缩为主，促进血液循环，防止肌肉萎缩。中期（3-6周）增加直腿抬高、膝关节屈伸训练，改善关节活动度。后期（6周以后）进行静蹲、平衡训练、慢跑等，增强肌肉力量与关节稳定性，逐步恢复运动功能。

66

2021-11-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品