身高体重年龄怎么计算肥胖指数_39问医生

身高体重年龄怎么计算肥胖指数

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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体质指数(BMI)=体重(kg)身高 (m)^2 ，成年人正常值：18.5-23.9，大于或等于24为超重，大于大概超过28为肥胖。肥胖的人在饮食方面要注重：掌握主食，限制纯糖和甜食；多吃水果菌类，多参与活动。肥胖的人在饮食方面要注重：掌握主食，限制纯糖和甜食；多吃水果菌类，多参与活动。

2022-02-24 浏览100次

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身高体重年龄怎么计算肥胖指数