假性宫缩和宝宝顶肚子可以通过发生时间、持续时间、伴随症状、强度、频率进行区分。
1、发生时间
假性宫缩通常在孕晚期出现，而宝宝顶肚子通常在临产前2~3周出现。
2、持续时间
假性宫缩持续时间通常不超过1分钟，而宝宝顶肚子持续时间通常为几分钟到几十分钟不等。
3、伴随症状
假性宫缩通常不伴有其他不适感，而宝宝顶肚子会伴随腹痛、腹胀、胎动减少等不适感。
4、强度
假性宫缩的强度通常比较轻，而宝宝顶肚子的腹部肌肉力量比较强。
5、频率
假性宫缩通常不规律，而宝宝顶肚子的腹部肌肉力量比较强。
如果孕妇出现腹部紧绷或不适感，建议及时到医院进行检查，以明确宫缩的性质。如果是假性宫缩，通常不需要特殊治疗，可以通过休息、换个姿势等方法缓解症状。如果是宝宝顶肚子导致的腹部不适，则需要密切观察胎儿的情况，及时就医处理，以免引起不良后果。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
桂枝茯苓丸
碳酸钙D3片(Ⅱ)
葡萄糖酸钙锌口服溶液
