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孕妇可以吃隔夜粥吗？

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
孕妇不可以吃隔夜粥。
隔夜粥中可能存在致病菌污染或者营养流失的情况，此时食用不利于身体健康，还可能会影响腹中的宝宝发育。
如果隔夜粥在冰箱内冷藏保存，并且没有出现变质、异味等情况，则通常是可以适量进食的，但不宜过量。
建议孕期女性平时注意饮食卫生与健康，避免食用生食或未经充分烹饪的食物，以减少潜在的风险。同时还要均衡膳食，保证营养充足。
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2024-03-31 浏览100次
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