养生堂维生素C一般是指维生素C片，维生素C片通常可以直接口服，维生素E可以通过温水送服。
维生素C片是一种西药，属于维生素类药物，主要成分是维生素C，可以用于预防坏血病，也可以用于治疗各种急慢性传染性疾病以及紫癜等辅助治疗。维生素C片可以直接口服，服用药物后可以补充身体所需要的维生素C，对身体健康有一定的好处。维生素E可以直接涂在皮肤上，不用吃药，因为维生素E是一种脂溶性维生素，如果大量服用，可能会导致中毒的情况发生。
需要注意，对维生素C片和维生素E过敏的人群应禁止服用，以免引起过敏反应。如果患者服用维生素C片或维生素E后出现了不良反应，需要及时停药，并及时就医治疗。
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