适量饮用牛骨头汤不会发胖 。牛骨头汤的主要成分是水和蛋白质，其中的脂肪含量相对较低。如果控制摄入量，并结合适当的运动，通常不会导致体重增加。然而，如果过量摄入或搭配高热量的食物，可能会导致热量摄入过多，从而增加发胖的风险。因此，在享受牛骨头汤的同时，应注意适量摄入，并保持均衡的饮食和运动习惯。
39问医生
牛骨头汤吃了会发胖吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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