关节肿胀可以采取冷敷、热敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者因外伤导致软组织损伤而出现关节肿胀的症状时，则可通过使用冰袋对患处进行冷敷处理的方式缓解不适。因为冷敷能够刺激血管收缩，从而起到止血、减轻局部渗出的作用，进而达到缓解肿胀的目的。
2.热敷
对于类风湿性关节炎引起的关节肿胀，可以通过热水袋外敷或者毛巾包裹暖水瓶等方式来进行改善。因为在温度较高的条件下，有利于促进血液循环，加速炎症因子的代谢和排出，从而达到辅助控制病情的效果。
3.非甾体抗炎药
如果患者存在痛风性关节炎，可遵医嘱服用吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而发挥解热、镇痛及抗风湿作用。
4.关节腔注射
当患者发生创伤后关节积液伴有活动受限时，可在医生指导下进行关节腔注射治疗。此方法旨在将药物直接送入受损区域，减少关节内压力并缓解疼痛，有助于恢复正常功能。
5.关节保护运动
针对关节僵硬或肌肉萎缩等问题，可以在专业人员指导下进行针对性训练。目标是提高关节灵活性、增强周围肌群力量以支持结构稳定性，并预防进一步损伤。
在治疗期间，应避免食用高嘌呤食物如动物肝脏、海鲜等，以免加重关节肿胀。同时注意休息，避免剧烈运动，以利于关节恢复。
1.冷敷
若患者因外伤导致软组织损伤而出现关节肿胀的症状时，则可通过使用冰袋对患处进行冷敷处理的方式缓解不适。因为冷敷能够刺激血管收缩，从而起到止血、减轻局部渗出的作用，进而达到缓解肿胀的目的。
2.热敷
对于类风湿性关节炎引起的关节肿胀，可以通过热水袋外敷或者毛巾包裹暖水瓶等方式来进行改善。因为在温度较高的条件下，有利于促进血液循环，加速炎症因子的代谢和排出，从而达到辅助控制病情的效果。
3.非甾体抗炎药
如果患者存在痛风性关节炎，可遵医嘱服用吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而发挥解热、镇痛及抗风湿作用。
4.关节腔注射
当患者发生创伤后关节积液伴有活动受限时，可在医生指导下进行关节腔注射治疗。此方法旨在将药物直接送入受损区域，减少关节内压力并缓解疼痛，有助于恢复正常功能。
5.关节保护运动
针对关节僵硬或肌肉萎缩等问题，可以在专业人员指导下进行针对性训练。目标是提高关节灵活性、增强周围肌群力量以支持结构稳定性，并预防进一步损伤。
在治疗期间，应避免食用高嘌呤食物如动物肝脏、海鲜等，以免加重关节肿胀。同时注意休息，避免剧烈运动，以利于关节恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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十味乳香胶囊
酮洛芬凝胶
