心血虚失眠的症状表现为睡眠障碍、心悸、健忘、多梦、面色淡白等。如果症状持续不改善，建议患者寻求专业医生的帮助进行治疗。
1.睡眠障碍
心血不足导致气血不能濡养心神，从而出现失眠、入睡困难等症状。主要表现为难以入眠或保持睡眠状态，可能伴随早醒等现象。
2.心悸
心血亏虚则心失所养，导致心神不宁，出现心悸。患者自觉心跳剧烈或快速跳动，有时可听到自己的心跳声。
3.健忘
由于心血不足，脑髓和血液得不到充分滋养，影响了大脑的记忆功能，所以会出现记忆力减退的情况。这种遗忘通常发生在近期发生的事情上，且随着病情的发展而加重。
4.多梦
当心血不足时，会导致心神不安，进而引发多梦的现象。患者经常会在夜间做很多梦，并且醒来后仍能清晰地记得梦境内容。
5.面色淡白
面色淡白可能是由于气血不足，无法充盈面部毛细血管所致。这种情况通常伴随着皮肤苍白无华、手脚冰凉、疲劳乏力等症状。
针对心血虚引起的失眠症状，建议进行血常规、甲状腺功能测定等相关检查。治疗措施包括中药调理如使用归脾汤加减，以补益心脾、养血安神。日常生活中，患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于改善症状。
1.睡眠障碍
心血不足导致气血不能濡养心神，从而出现失眠、入睡困难等症状。主要表现为难以入眠或保持睡眠状态，可能伴随早醒等现象。
2.心悸
心血亏虚则心失所养，导致心神不宁，出现心悸。患者自觉心跳剧烈或快速跳动，有时可听到自己的心跳声。
3.健忘
由于心血不足，脑髓和血液得不到充分滋养，影响了大脑的记忆功能，所以会出现记忆力减退的情况。这种遗忘通常发生在近期发生的事情上，且随着病情的发展而加重。
4.多梦
当心血不足时，会导致心神不安，进而引发多梦的现象。患者经常会在夜间做很多梦，并且醒来后仍能清晰地记得梦境内容。
5.面色淡白
面色淡白可能是由于气血不足，无法充盈面部毛细血管所致。这种情况通常伴随着皮肤苍白无华、手脚冰凉、疲劳乏力等症状。
针对心血虚引起的失眠症状，建议进行血常规、甲状腺功能测定等相关检查。治疗措施包括中药调理如使用归脾汤加减，以补益心脾、养血安神。日常生活中，患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于改善症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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