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手指术后肌腱粘连多久能拉开

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手指术后肌腱粘连通常在术后4至6周开始逐步拉开，具体时间因手术部位、粘连程度及康复配合情况存在个体差异。早期可在康复师指导下进行被动活动，逐渐过渡到主动屈伸训练，配合热敷或超声等物理治疗帮助软组织延展。拉开过程需循序渐进，避免暴力牵拉造成二次损伤。若保守训练效果有限，可咨询医生评估是否需要调整康复方案。保持耐心、规律随访，多数情况可获得满意改善。