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筋扭伤了什么症状

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筋扭伤后，局部常出现疼痛、肿胀、活动受限，受伤部位可能伴有皮温升高或淤青。疼痛在活动或按压时加重，肿胀多在伤后数小时内逐渐明显，关节活动范围减小。部分情况会出现肌肉痉挛或无力感。症状轻重因损伤程度和个体差异而不同，若肿胀迅速加重或无法承重，建议尽早就医评估。恢复期间注意适度休息，避免过早负重，保持耐心，多数轻中度扭伤经合理护理可逐步好转。