肩袖损伤和冻结肩分别表现为疼痛、活动受限、关节僵硬、无力和肌肉萎缩，这些症状可能需要通过物理治疗或手术治疗来缓解。
1.疼痛
肩袖损伤导致肩部周围软组织炎症和水肿，这些病变会刺激神经末梢产生疼痛信号。疼痛通常位于肩关节及其周围的三角肌、冈上肌等处。
2.活动受限
肩袖损伤会引起肩关节周围肌肉粘连、挛缩，从而限制了肩关节的正常活动范围。活动受限主要表现在外展、外旋动作时明显受限。
3.关节僵硬
肩袖损伤后患者长时间制动休息，会导致肩关节出现僵硬的情况发生。僵硬感多发生在早晨起床后的短时间内，随着活动量增加而逐渐缓解。
4.无力
肩袖损伤会影响肩关节的稳定性和功能，导致肌肉力量下降。无力可能表现为无法提举重物或完成日常活动，尤其是在受伤手臂侧更为明显。
5.肌肉萎缩
长期肩袖损伤导致肩关节活动度降低，影响血液循环，进而引发废用性肌肉萎缩。萎缩的肌肉可能集中在肩胛骨区域，尤其是三角肌和冈上肌。
针对肩袖损伤和冻结肩的相关症状，建议进行磁共振成像以评估肩关节结构。对于肩袖损伤，可行封闭针注射、微创手术等方式进行治疗；而对于冻结肩，则需要物理疗法如热敷、冷敷交替使用以及关节功能锻炼来缓解症状。患者应避免剧烈运动，注意休息，同时可适当进行肩关节康复训练，在医师指导下进行针对性的功能恢复练习，有助于促进病情恢复。
1.疼痛
肩袖损伤导致肩部周围软组织炎症和水肿，这些病变会刺激神经末梢产生疼痛信号。疼痛通常位于肩关节及其周围的三角肌、冈上肌等处。
2.活动受限
肩袖损伤会引起肩关节周围肌肉粘连、挛缩，从而限制了肩关节的正常活动范围。活动受限主要表现在外展、外旋动作时明显受限。
3.关节僵硬
肩袖损伤后患者长时间制动休息，会导致肩关节出现僵硬的情况发生。僵硬感多发生在早晨起床后的短时间内，随着活动量增加而逐渐缓解。
4.无力
肩袖损伤会影响肩关节的稳定性和功能，导致肌肉力量下降。无力可能表现为无法提举重物或完成日常活动，尤其是在受伤手臂侧更为明显。
5.肌肉萎缩
长期肩袖损伤导致肩关节活动度降低，影响血液循环，进而引发废用性肌肉萎缩。萎缩的肌肉可能集中在肩胛骨区域，尤其是三角肌和冈上肌。
针对肩袖损伤和冻结肩的相关症状，建议进行磁共振成像以评估肩关节结构。对于肩袖损伤，可行封闭针注射、微创手术等方式进行治疗；而对于冻结肩，则需要物理疗法如热敷、冷敷交替使用以及关节功能锻炼来缓解症状。患者应避免剧烈运动，注意休息，同时可适当进行肩关节康复训练，在医师指导下进行针对性的功能恢复练习，有助于促进病情恢复。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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