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跟腱后滑囊炎可以通过物理疗法、抗炎药物治疗、封闭注射、矫形鞋垫或鞋类调整、关节保护术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能性锻炼,每日多次交替使用。这些方法有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻跟腱后滑囊炎的症状。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物治疗通常采用口服或外用非甾体消炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,按医嘱服用。这类药物能减少组织发炎反应,进而舒缓跟腱后滑囊炎引起的肿胀与疼痛。
3.封闭注射
封闭注射是在专业医师指导下将局部麻醉剂和皮质类固醇混合物注入受影响区域,通常每3-4周一次。封闭注射能够迅速抑制局部炎症,改善不适感觉,但不宜频繁使用以防副作用积累。
4.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额外支撑来帮助纠正步态异常,需要量身定制并定期更换。这样做可减轻足部压力分布不均造成的摩擦与负担,对预防跟腱后滑囊炎有积极作用。
5.关节保护术
关节保护术是一种手术治疗方法,旨在稳定或修复受损的关节结构,需由经验丰富的外科医生执行。对于存在严重功能障碍或反复发作的患者而言,此法可有效控制病情进展,提高生活质量。
在治疗跟腱后滑囊炎的过程中,应避免剧烈运动以减少跟腱负荷,同时注意休息,保证充足睡眠,有利于促进疾病的恢复。