腰椎椎管狭窄术后需要恢复多久

腰椎间盘微创术后一周就可以下地运动，但不能过于激烈。平常饮食上要多吃高蛋白维生素丰富的食品，增强营养，注重休息，三个月以后才可以正常运动。